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épine plantaire

Les douleurs du talon et de la voûte plantaire sont parmi les plus invalidantes, gênant la marche et obligeant à boiter, avec des répercussions à distance, au genou, à la hanche ou au bassin.

 

La plupart de ces talalgies se soignent pourtant avec succès.

Epine plantaire

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Une douleur vive sous le talon lors de l'appui au sol est classiquement attribuée à une excroissance (épine) osseuse sur le calcanéum.

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L'épine n'est pourtant pas toujours présente en cas de douleur, et elle peut être décelée sur un pied non douloureux.

Epine calcanéenne douleur talon

​Le plus souvent, les douleurs au talon et sous le pied sont dues à des contractures musculaires causées par :

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  • une entorse mal soignée,

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  • un choc direct sous le pied (mauvaise réception de saut),

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  • une crispation chronique des orteils (port de chaussures ouvertes, ou de semelles trop fines).

Epine calcanéenne douleur talon
Epine calcanéenne douleur talon

Les douleurs peuvent aussi être le fait :

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  • d'une calcification du long ligament plantaire,

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  • d'une inflammation de la bourse séreuse calcanéenne,

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  • d'une irritation de l'aponévrose plantaire.

Epine calcanéenne douleur talon
Epine calcanéenne douleur talon

Différentes structures pouvant causer des douleurs sous le pied

Douleur de l'avant-pied

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Le Syndrome de Morton ne peut être traité en ostéopathie.

 

Mais toutes les douleurs de l'avant-pied ne doivent pas être confondues avec ce syndrome, comme :

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  • la contracture du muscle qui actionne le gros orteil sous la voûte plantaire,

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  • ​l'inflammation de la bourse métatarsienne.

Epine calcanéenne douleur talon

Comment guérir ?

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La Myothérapie permet de relâcher les spasmes musculaires et de stopper l'irritation de la voûte plantaire et du talon. 1 à 2 séances doivent suffire à faire céder les contractures plantaires.

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​La méthode Niromathé aide à rétablir l'intégrité ligamentaire et à assouplir la voûte plantaire.

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Des massages profonds et réguliers du pied dissipent les tensions et réduisent l'inflammation locale.

"Que la radio révèle ou non une épine, un talon douloureux est presque toujours dû à des muscles et ligaments trop tendus sous le pied ou dans le mollet.

Un relâchement manuel simple permet de libérer la pression et rétablir le confort du talon".

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